Te voy a enseñar sobre cómo puedes lograr perder peso y tener el cuerpo que siempre has querido desde la comodidad de tu casa y sin invertir tanto tiempo.
Su felicidad es mi norte.
Con Nela he aprendido a alimentarme en cuerpo y mente de tal manera que soy consciente de mis necesidades como mujer para vivir una vida sana, fit y plena . Nos hemos enfocado mucho en core ya que he tenido problemas de espalda de nacimiento por lo que el fortalecimiento ha sido clave para sentirme y verme como a mi me gusta!
Siempre me ha gustado hacer ejercicio, pero no soy fan del gimnasio por lo que las clases interactivas y con ejercicios variados me llaman más la atención. Además, soy mamá y profesora por lo que no tengo mucho tiempo para ejercitarme. Lo que me gusta de este programa es que es muy efectivo, lo hago en media hora y me está ayudando a alcanzar mis objetivos, ya que cada día me sieto más fuerte y saludable
Si hay algo que me gusta de los programas de Fitmama es la determinación con la que se trabaja. Uno siente el progreso tras cada día de entrenamiento y pues es más fácil si lo puedo hacer todo ahora también desde casa viendo los videos de Nela. No es fácil, pero una se llega a acostumbrar como se debe 💪
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